L-精胺酸

L-精胺酸 是一種通常以補充劑形式出售並從飲食中天然獲得的氨基酸。富含L-精胺酸的食物包括植物和動物蛋白，如乳製品。

天然精胺酸為L型，從水中結晶出來的產品含有兩個結晶水分子，在乙醇中結晶為無水物。由於胍的存在，精胺酸呈鹼性，易與酸反應形成鹽類。天然材質比比皆是；它是蛋白質的基本成分，因此用途非常廣泛。

介紹

多項研究表明，增加 L-精胺酸含量高的食物的攝取量可能有助於緩解心絞痛患者的症狀、提高運動耐受性並改善血管功能。

應用

• L-精胺酸可能有益於患有勃起功能障礙的男性。
• L-精胺酸可以改善充血性心臟衰竭患者的心臟功能。
• L-精胺酸可有效控制膀胱發炎、緩解因動脈阻塞（稱為間歇性跛行）引起的腿部抽筋和無力，以及改善服用環孢素的腎移植患者的腎功能。

有些人也會使用 L-精胺酸來增強免疫系統，提高運動表現，並縮短手術後的恢復時間。 L-精氨酸也用於健美。

作為營養補充品；調味劑。為成人非必需胺基酸，但體內產生較慢，為嬰幼兒必需胺基酸，有一定的解毒作用。與糖加熱反應可得特殊風味。