Περιγραφή συμπληρώματος L-κιτρουλίνης

Η L-κιτρουλίνη περιγράφεται συνήθως στο πλαίσιο του συμπληρώματος που συμπληρώνει, της L-αργινίνης. Ως συμπλήρωμα, ο ρόλος της L-κιτρουλίνης είναι σχετικά απλός. Η L-κιτρουλίνη προορίζεται να μετατραπεί σε L-αργινίνη από το σώμα. Η προσθήκη της L-κιτρουλίνης επιτρέπει να υπάρχει μεγαλύτερη ποσότητα μη απορροφούμενης L-αργινίνης μόλις αυτό το αμινοξύ περάσει από το πεπτικό σύστημα. Η L-κιτρουλίνη και η L-αργινίνη συνεργάζονται για να δημιουργήσουν συνέργεια. Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε ένα συμπλήρωμα L-κιτρουλίνης στη διατροφή σας, θα πρέπει επίσης να λαμβάνετε ένα συμπλήρωμα L-αργινίνης προκειμένου να έχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.